[:ja]いよいよ夏になってきましたね。
日焼け止めが欠かせない季節です。
みなさんはどんな日焼け止めを使っていらっしゃいますか？
SPFやPA。
なんだかわからないけど、強い方がいいんだろうと思って、
SPF50の日焼け止めを日常的に使ったりしていませんか？
それは逆効果かもしれません。
日焼け止めのSPFとは、
通常、肌が紫外線のB波(UVB)の影響を受けるまでにかかる時間が２０分程度なのですが、
これをどのくらい伸ばせるかという指標なのです。
例えばSPF20であれば、20分×20=400分、約6.7時間まで伸ばせることになります。
ですから、日常使いなら、SPFは15とか20で十分なのです。
逆に、SPFが大きい日焼け止めは、粘土が高く、メイク落としでも落ちにくいですよね。
それだけお肌にダメージが強いんです。
せっかく紫外線を防いでも、
日焼け止めの成分でお肌にダメージを与えていては意味がありません。
数値が大きければいいってものではないので、気を付けましょう。
一方、日焼け止めのPAというのは、+、++などで表されますが、
紫外線のA波(UVA)を防ぐ力を示しています。
ですから、こちらは大きい方がいいですね。
紫外線のA波は紫外線の約95%を占め、
エネルギーは弱いものの、浸透力がとても高く、
窓ガラスや洋服も通り抜け、
お肌の真皮層の細胞まで破壊します。
家の中にいても防御が必要です。
紫外線のB波は紫外線の5%程度なのですが、
エネルギーがとても強く、火傷のように日焼けを起こします。
紫外線の種類と日焼け止めの種類をよく理解して、
効率よくお肌を守りましょう。
注目記事➡【乾燥肌改善】やめるとお肌が変わる！3つの習慣≪その1≫
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本当に、改善したいなら・・・ビューティーセラピーマジックにお任せください。
※ご予約はお電話にて承ります。
自由が丘マリクレール通り店 03-5797-7735
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＊ご予約・お問い合わせ[:en]いよいよ夏になってきましたね。
日焼け止めが欠かせない季節です。
みなさんはどんな日焼け止めを使っていらっしゃいますか？
SPFやPA。
なんだかわからないけど、強い方がいいんだろうと思って、
SPF50の日焼け止めを日常的に使ったりしていませんか？
それは逆効果かもしれません。
日焼け止めのSPFとは、
通常、肌が紫外線のB波(UVB)の影響を受けるまでにかかる時間が２０分程度なのですが、
これをどのくらい伸ばせるかという指標なのです。
例えばSPF20であれば、20分×20=400分、約6.7時間まで伸ばせることになります。
ですから、日常使いなら、SPFは15とか20で十分なのです。
逆に、SPFが大きい日焼け止めは、粘土が高く、メイク落としでも落ちにくいですよね。
それだけお肌にダメージが強いんです。
せっかく紫外線を防いでも、
日焼け止めの成分でお肌にダメージを与えていては意味がありません。
数値が大きければいいってものではないので、気を付けましょう。
一方、日焼け止めのPAというのは、+、++などで表されますが、
紫外線のA波(UVA)を防ぐ力を示しています。
ですから、こちらは大きい方がいいですね。
紫外線のA波は紫外線の約95%を占め、
エネルギーは弱いものの、浸透力がとても高く、
窓ガラスや洋服も通り抜け、
お肌の真皮層の細胞まで破壊します。
家の中にいても防御が必要です。
紫外線のB波は紫外線の5%程度なのですが、
エネルギーがとても強く、火傷のように日焼けを起こします。
紫外線の種類と日焼け止めの種類をよく理解して、
効率よくお肌を守りましょう。